Тренажерный зал

[gengzu]

Профессиональный спорт всегда приводит к определенным негативным последствиям. И не важно, будь то лёгкая атлетика или тяжелая.
Имхо в любительском спорте нет ничего травмоопасного, если включать голову.
Быть мутантом имхо не очень круто, но держать себя в тонусе это правильно.

[Dr.Serick]

Я вот с лета набрал уже 11 кг. Интересно кто как относиться к кардио в период набора массы ?

Вот грушу бью только. Треню динамично с суперсетами. Тренируюсь каждый день.

Хегасе.

"Вам не завидно, Балаганов? Мне завидно."(С)

Я тож так хочу.

Химка-фарма on/off?

[exigo]

Я вот с лета набрал уже 11 кг. Интересно кто как относиться к кардио в период набора массы ?

Вот грушу бью только. Треню динамично с суперсетами. Тренируюсь каждый день.

Хегасе.

"Вам не завидно, Балаганов? Мне завидно."(С)

Я тож так хочу.

Химка-фарма on/off?

Если ты так хочешь, то необходимо следить прежде всего за своим рационом питания, так как судя по твоему посту

Мышцы подросли, а они тяжелее жира.

У меня за полгода вес почти не изменился, и ничо;) Форма зато изменилась:)

ты не добираешь или не следишь за рационом.

Посчитай свои углеводы, белки и жиры. Нужно сдлать правильные пропорции + правильные трени + немного правильно спортпита = масса пойдет

[Wolk_off]

Я вот с лета набрал уже 11 кг. Интересно кто как относиться к кардио в период набора массы ?

Вот грушу бью только. Треню динамично с суперсетами. Тренируюсь каждый день.

Хегасе.

"Вам не завидно, Балаганов? Мне завидно."(С)

Я тож так хочу.

Химка-фарма on/off?

Забыл написать. Не грамма фармы. Исключительно усиленное питание, бца+ креатин, вот недавно начал пить

ну и ежедневные тренировки с мотивирующими треками CT

[Entaid]

Постоянно посещаю зал, вошло уже в привычку.

[Wolk_off]

8 марта отмечал )

[Akop]

Блин по больше надо было) Праздник все таки)

[Wolk_off]

Блин по больше надо было) Праздник все таки)

вариант с двумя только )

[Bender72]

Dr.Klim
Это для тебя!!!!
Крыша с дорожкой для пробежки!!!

[Wolk_off]

Не по теме конечно... Не у кого нет скидки нормальной в Nike ?

[neskwik]

Не по теме конечно... Не у кого нет скидки нормальной в Nike ?

точно такой же вопрос

[Bender72]

Не по теме конечно... Не у кого нет скидки нормальной в Nike ?

На Бажана метро Харьковское есть стоковый Найк (на фото где булавка), цены супер! Покупаю только там все!

[Wolk_off]

Не по теме конечно... Не у кого нет скидки нормальной в Nike ?

На Бажана метро Харьковское есть стоковый Найк (на фото где булавка), цены супер! Покупаю только там все!

Я хочу купить шорты alumni стоят они во всех магазинах 1300-1600 грн. Не думаю что именно в этом они будут дешевле. Просто жаба давит столько отдавать за шорты nike

[Bender72]

Wolk_off
Три пары носков коротких 260 грн)) так что шорты должны стоить не больше 1000 грн)))

ПС а зачем такие длинные? У меня такого плана были, так в них не удобно приседы делать и многое другое.

[neskwik]

Dr.Klim
Это для тебя!!!!
Крыша с дорожкой для пробежки!!!

офтоп
айтишник детектед)))
на фото новый офис фейсбук

Mark Zuckerberg
Today we moved into our new Facebook building in Menlo Park, California.
....

p.s. "это для тебя" - может быть вполне буквальным и реальным, если Dr.Klim работает в ФБ ))))